EINZELSETTING
Es gibt viele Situationen in unserem täglichen Leben, die unser inneres Wohlergehen erschüttern oder angreifen können.
Oder es gibt auf der anderen Seite Herausforderungen im Umfeld, für die im Rahmen eines Coachings oder einer Beratung Ressourcen oder Potentiale erschlossen werden sollen, z.B. bei einer beruflichen Neuorientierung.
Das Repertoire der Themen, mit denen unsere Klientinnen und Klienten zu uns kommen, ist sehr vielfältig.
Durch den Besuch auf unserer Seite haben Sie schon den ersten Schritt zur Arbeit an Ihrem Anliegen getan. Nun würden wir Ihnen gerne im weiteren Prozess zur Seite stehen.
Im Rahmen eines Einzelsettings bieten wir Ihnen gerne folgende Möglichkeiten zur Arbeit mit Ihrem ganz individuellen persönlichen Anliegen an:
- Psychotherapeutische Behandlung nach dem Heilpraktikergesetz (HPG),
- Coaching und Lebensberatung,
- Systemische Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett,
- Burnout-Prävention und –beratung,
- Entspannungstraining,
- Gesundheitsberatung,
- Ernährungsberatung.
Eine therapeutische Sitzung könnte z.B. Themen wie die folgenden beinhalten:
- Ängste und Phobien
- Depression
- Essstörungen
- Notfall und Krise
- Psychosomatik
- Schmerzen
- Sexualität
- Stress – Burnout – Mobbing
- Trauer
- Trauma – Gewalt – Missbrauch
Im Falle eines Coachings könnten bei Ihnen folgende Themen im Vordergrund stehen:
- die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit
- berufliches Weiterkommen
- bewusst machen der eigenen Stärken- und Potenziale
- Gesprächsführung und Kommunikation
- Zeit- und Selbstmanagement
- Image und Wirkung auf das System um sich herum
- Verhandlungstraining
- Selbstmarketing und Positionierung
Sowohl Therapie als auch Coaching sind Prozesse, deren Bearbeitung sich meist über mehrere Termine erstrecken. Aber es wird dabei nicht nur in den einzelnen Sitzungen gearbeitet. Häufig wirkt ein Termin nach Abschluss des Gesprächs noch nach, das heißt „es arbeitet in Ihnen noch weiter“.
Die Anzahl der erforderlichen Sitzungen lässt sich im Vorhinein nicht vorhersagen, sie ist genau wie Ihr Anliegen ganz individuell.
Durch die lösungsorientierten Konzepte in unserem therapeutischen Ansatz reicht manchmal schon eine Sitzung, um mit den erarbeiteten Lösungen seinen Weg allein weitergehen zu können. Andere Klientinnen und Klienten hingegen brauchen ein paar mehr Sitzungen. Wichtig ist dabei, dass Sie entscheiden, wie oft und in welchen Abständen Sie die Therapie bzw. Beratung in Anspruch nehmen möchten.
Die Vereinbarung eines Sitzungstermins ist in der Regel relativ kurzfristig möglich.